Cách hay uống rượu bia không say

Thảo luận trong 'Dịch vụ khác' bắt đầu bởi dung889, 26/11/16.

  1. dung889

    dung889 Administrator

    Tham gia ngày:
    16/3/16
    Bài viết:
    93
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    Giới tính:
    Nam
    Những cách dưới đây sẽ giúp bạn tránh được tình trạng say xỉn và làm khả năng “chiến đấu” của bạn trở nên dai sức hơn khi tham dự những bữa tiệc

    Ăn lót lòng


    [​IMG]


    Mẹo hay uống rượu bia không say



    Uống rượu bia khi đói sẽ làm lượng axit trong dạ dày tăng cao, điều này không chỉ khiến người uống dễ say mà còn gây khó chịu, nôn nao. Do đó, hãy điểm tâm bằng cách ăn một tẹo cơm hay đồ ăn có chất béo sẽ làm giảm quá trình thu nhận chất cồn vào cơ thể. cách giải rượu

    Loại thức ăn phù hợp nhất trước khi nhập tiệc rượu là sữa, gan lợn hoặc tròng trắng trứng. Ngoài ra, bạn nên ăn thêm rau xanh, hoa quả, đậu tương. Đây là các thực phẩm giúp chống lại cảm giác say, bảo vệ gan và hạn chế tác hại của cồn trong rượu tới hoạt động của gan.



    Bổ sung thêm vitamin B



    Trước khi uống rượu, bạn có thể uống 1 - 2 viên vitamin B sẽ rất có lợi cho sức khoẻ. Vitamin B sẽ giúp đẩy nhanh quá trình giải rượu. Vitamin B có thể dễ dàng tìm thấy trong một số thực phẩm như dưa đỏ, cà rốt, lạc, súp lơ xanh và các loại rau xanh đậm...



    Uống một ly sữa nóng



    Hiện tượng say rượu là do lượng đường trong máu thấp và mất nước gây cảm giác nôn nao, đau đầu. Việc uống một ly sữa trước khi uống rượu vững chắc sẽ cho bạn một cảm giác dễ chịu, ngăn chặn mất nước giúp giảm say rượu. Lý do là sữa tạo thành một lớp bảo vệ bao tử và làm chậm sự thu nạp rượu vào thân thể. song song sữa còn cung cấp cho bạn khối lượng chất lỏng cũng như giúp lượng đường trong máu trở lại.



    Nuốt một muỗng men khô



    Nuốt một thìa men khô (dry yeast) trước khi bắt đầu uống bia rượu sẽ giúp khách hàng không có cảm giác say xỉn. Ông Jim Koch, người đồng sáng lập công ty bia Boston (Mỹ) cho biết.



    Thực chất men khô là loại men thường được dùng trong chế biến các loại bánh làm từ bột mì và được bán ở các của hàng tạp hóa hay cửa hiệu làm bánh. Loại men khô này chứa enzyme có tên là ADH có thể chuyển hóa rượu giống như cách gan của chúng ta chuyển hóa. Nếu có sẵn enzyme này trong bao tử, rượu vào bao tử trước nhất sẽ phải tiếp xúc với nó và phân tử rượu sẽ bị phá vỡ thành các carbon, hydro và oxy trước khi đi vào máu của bạn và tác động đến não.



    Uống chậm



    Khi rượu được đưa vào thân thể, chỉ sau 5 phút, chất ethaol trong rượu sẽ thâm nhập vào các mạch máu. 30 - 120 phút tiếp theo là khoảng thời gian ethanol nối truyền đến các bộ phận khác trong thân thể. Và đây cũng là lúc chất cồn "ngấm" vào não và bạn sẽ có cảm giác bị say rượu. cách cai rượu

    Trung bình, thân bạn cần khoảng 1 tiếng đồng hồ để “tiêu hủy” hết 30ml chất uống có cồn. bởi vậy, khi uống rượu, hãy uống chậm chãi, từ từ để có đủ thời kì đốt cháy hết chất cồn đã vào cơ thể.



    Uống thêm nước



    Người uống rượu thường có cảm giác nôn nao, khó chịu do rượu vào thân thể gây mất nước. cho nên, trước, trong và sau mỗi cuộc nhậu hãy uống nhiều nước để giảm bớt sự tiến công ồ ạt của chất cồn, giảm hiện tượng đau đầu.



    Không trộn lẫn bia rượu với nước ngọt



    Nhiều người thường mắc sai trái khi trộn lẫn rượu bia với các loại nước gọt có gas để làm giảm độ cồn của rượu bia. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn phản tác dụng, nó càng khiến bạn dễ bị say và mỏi mệt hơn.



    Nguyên nhân, trong nước ngọt có chứa một lượng carbon dioxide (CO2) giúp đẩy nhanh sự tiếp thu của niêm mạc đường ruột đối với dịch thể. Do đó, nếu trộn lẫn bia rượu với nước ngọt sẽ tăng khả năng tiếp nhận chất cồn vào trong thân khiến bạn nhanh chóng rơi vào cơn say hơn.



    Không uống rượu với đồ uống có cafein



    Những người uống rượu kết hợp với đồ uống có cafein có tỷ lệ bị say cao gấp 3 lần những người chỉ uống rượu. căn do là cafein trong đồ uống làm giảm đi cảm giác buồn ngủ sau khi đã uống rượu, nên chi người uống rượu lầm tưởng rằng mình vẫn đang tỉnh, Vì thế lại càng uống nhiều hơn.
     

Chia sẻ trang này