Thức uống tốt cho vệ sinh chảy máu

Thảo luận trong 'Y học bốn phương' bắt đầu bởi tynatran9291, 25/11/16.

  1. tynatran9291

    tynatran9291 Moderator

    Tham gia ngày:
    17/3/16
    Bài viết:
    421
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    18
    Giới tính:
    Nữ
    Lúc thấy dấu hiệu của việc đi ngoài chảy máu, việc đầu tiên bạn cần nghĩ đến đó chủ yếu là chế độ ăn uống, sinh hoạt của bản thân. thông thường lúc nhận ra mình đi cầu chảy máu chúng ta có khả năng chưa phát hiện động tĩnh nào của Bệnh trĩ tại đây mới chỉ là bước khởi đầu cho căn bệnh này bùng phát cần khá nhiều người lơ là hạn chế mấy chú ý. lúc nào thực sự thấy búi trĩ sa ra ngoài gây ngứa ngáy khó chịu thì mới thật sự thấu tìm ra nỗi khổ của căn bệnh này.
    Việc điều chỉnh lại chế độ ăn uống của bản thân là điều khá quan trọng trong việc ngăn ngừa đi cầu ra máu là biểu hiện bệnh gì. Thực tế có khá nhiều người mới gặp tình trạng này chỉ buộc phải thay đổi khẩu phần ăn uống hàng ngày đã có các kết quả rất tốt, đã tránh còn ra máu mỗi khi vệ sinh nữa. bởi nếu như để trường hợp này kéo dài rất có khả năng có khả năng dẫn đến các tác động khó lường. hậu quả đến chất lượng làm việc, chất lượng đời sống.
    [​IMG]


    Chế độ dinh dưỡng cho người bị đại tiện chảy máu:
    1. Chế độ ăn uống buộc phải gây theo
    - Buộc phải ăn các thức ăn mềm, dễ tiêu.
    - Uống khá nhiều nước: Mỗi ngày cần uống từ một.5 tới 2 lít nước. Nước ngoài tác dụng thanh lọc cơ thể còn giúp đỡ phân mềm hơn, giảm sự cọ xát vào hậu môn khi đại tiện, giảm trường hợp đại tiện ra máu.
    - Ẳn nhiều chất xơ: bởi chất xơ tham gia trữ nước đáng kể trong ruột, gây phân dễ bở chảy cần dễ dàng lúc di chuyển, giảm đi ngoài ra máu. một số loại hoa quả giàu chất xơ ngăn cản đi vệ sinh chảy máu:
    - Gừng: Gừng tươi được dùng dẫn tới thuốc chữa nôn mửa, bụng đầy trướng, để kích thích tiêu hóa, giải độc. Ngày dùng 4 – 8g sắc uống.
    [​IMG]

    Ẳn nhiều hoa quả, những loại chứa rất nhiều vitamin C
    - Quả mận: Mận hoặc nước mận đã được sử dụng trong rất nhiều năm để tư vấn giảm táo bón. Trong mận có nhiều chất xơ tránh hòa tan và thuốc nhuận trường tự nhiên sorbitol.
    - Kiwi: Trong quả kiwi chứa khoảng 2.5g chất xơ và khá nhiều loại vitamin, dinh dưỡng quan trọng cho sk.
    - Lê: Mỗi quả lê chứa khoảng 5-6g chất xơ, chứa lượng nước dồi dào giúp đỡ nhuận tràng, giảm tình trạng đại tiện chảy máu.
    - các loại đậu: Trong đậu chứa lượng chất xơ lớn cả loại chất xơ hòa tan và chất xơ không nên hòa tan hỗ trợ thực phẩm đi chuyển thành ruột 1 kỹ thuật thuận lợi hơn.
    - Ngũ cốc nguyên hạt: chứa vitamin dồi dào, rất nhiều chất xơ, tránh chỉ tốt cho tim mạch mà còn tốt cho các bệnh đại tràng, vệ sinh ra máu
    - Sữa chua: Tốt cho tiêu hóa, không táo bón, phòng hoặc giảm thiểu tình trạng đi ngoài chảy máu.
    - Vỏ của các quả cây trồng ngay trong phổ biến vườn nhà bạn cũng hỗ trợ bạn không nên vệ sinh ra máu như : vỏ quất, cam…bằng phương án phơi khô rồi sắc nước để uống.
    - đi lại thường hay giúp đỡ khí huyết lưu thông không nên táo bón.
    kỹ thuật chữa trị trĩ hiệu quả nhất .
    Tìm hiểu thêm bệnh về hậu môn tại http://kienthucvebenhtri.blogspot.com/
    [​IMG]

    2. Chế độ ăn uống phải hạn chế:
    - giảm thiểu chế biến các món ăn khá nhiều dầu, mỡ, nóng
    - Ẳn tương đối nhiều những gia vị cay, nóng như: Ớt, hạt tiêu,.. tăng nguy cơ táo bón gây gia tăng trường hợp đại tiện ra máu.
    - Ẳn socola: dẫn tới chậm quá trình tiêu hóa, gây chậm các cơn co thắt cơ bắp (nhu động ruột) và vì thế những loại thức uống di qua ruột khó khăn, gia tăng hiện tượng táo bón, đại tiện chảy máu.
    - Tiêu thụ rất nhiều các sản phẩm từ sữa như phomat cũng gây gia tăng hiện tượng táo bón, tăng nguy cơ đại tiện chảy máu.
    - Thịt đỏ: Là loại thức uống mất khá nhiều thời gian mới có thể tiêu hóa được. những loại thịt màu đỏ có chứa các sợi protein gây ra quá trình tiêu hóa khó khăn hơn. Hơn nữa những loại thịt màu đỏ lại chứa hàm lượng sắt cao dễ gây táo bón.
    - không thể nào dùng đồ kích thích
    - Chuối xanh dẫn đến táo bón bởi họ vẫn còn có khá nhiều tinh bột , có khả năng được khó khăn cho cơ thể tiêu hóa. Chuối cũng chứa pectin (chất xơ) thu hút nước từ ruột đối với phân. Vì vậy những người đại tiện chảy máu tránh được ăn chuối xanh.
    - Rượu bia, đồ uống có cồn: dẫn tới thân thể bị mất nước, dễ làm táo bón, đi vệ sinh ra máu.
    - Ngồi lâu 1 chỗ, ít đi lại cũng là lý do làm gia tăng trường hợp táo bón, đi vệ sinh chảy máu, nên tập thể dục nhẹ nhàng buổi sáng và trước lúc đi ngủ. bắt buộc xoa bụng 3-4 lần/ ngày, hay điều chỉnh đi 1 thời điểm trong ngày đều đặn.
     

Chia sẻ trang này